Timnas Indonesia Lahap Menu Latihan Penguatan Fisik yang berlangsung di Antalya, Turki
BOCORANSIMAS.com – Timnas Indonesia menyantap menu latihan penguatan fisik di pemusatan latihan (TC) yang berlangsung di Antalya, Turki, Selasa (26/12).
Dalam keterangan resmi PSSI, pelatih fisik Timnas Indonesia, Shin Sang-gyu mengatakan ada beberapa jenis latihan untuk gym yang dijalani oleh Asnawi Mangkualam dan kawan-kawan.
“Salah satunya adalah memperkuat otot-otot kecil. Dalam waktu yang diberikan ini, kami memaksimalkannya, supaya dapat hasil yang sempurna. Dalam waktu singkat ini, memang sulit juga untuk meningkatkan kekuatanya langsung, tetapi memang otot-otot kecil yang dikembangkan, akan berdampak ke stamina pemain sekarang,” kata pelatih fisik Shin Sang-gyu.
Menurut Shin Sang-gyu saat ini stamina dari para pemain Timnas Indonesia masih sangat kurang.
Namun, menurutnya para pemain mempunyai potensi stamina yang baik dan dapat ditingkatkan jika menjalani latihan gym terus menerus.
“Saat ini stamina mereka sangat kurang, penguatan ini sangat penting. Tetapi pemain punya potensi baik, maka dari itu kami latihan gym terus menerus,” sambungnya.
Timnas Semangat Menjalani Latihan di TC Turki
Sementara itu, bagi pemain seperti Yakob Sayuri, dia dan teman-teman terus semangat menjalani latihan dan dia sudah siap menatap Piala Asia nanti.
“Latihan pagi ini fokus core, untuk penguatan perut, antusias teman-teman hari ini sangat semangat untuk menjalani latihan. Kondisi saya sangat baik setelah bergabung di TC dengan latihan yang diberikan oleh head coach, sangat siap untuk menghadapi Piala Asia nanti,” kata Yakob Sayuri.
Meski begitu, Yakob menyatakan menemui kendala dalam beradaptasi dengan cuaca di Turki, tapi lama kelamaan pemain PSM Makassar tersebut bisa menyesuaikan dengan baik.
“Kalau kendala, mungkin adaptasi cuaca, di Indonesia panas, di sini dingin, namun saya bisa mulai bisa menyesuaikan dengan baik,” tutup Yakob Sayuri.
SIMAS BOLA ADALAH SITUS BETINGAN ONLINE SLOT TERLENGKAP DAN TERPERCAYA NOMOR 1 DI INDONESIA. SIMASBOLA MEMPROSES DP DAN WD DENGAN CEPAT DAN JUGA MENYEDIAKAN DEPOSIT VIA E-WALLET DAN JUGA DEPOSIT VIA PULSA TANPA POTONGAN.
Berikut Promo Yang Sedang Berlangsung :
BONUS MEMBER BARU HINGGA 200RB
BONUS DEPOSIT HARIAN 10%
Berikut Promo Bonus Mingguan :
CASHBACK UP 15%
ROLLINGAN UP 1%
REFERRAL 5%
Event Yang Sedang Berlangsung :
EVENT GATES OF OLYMPUS TOTAL BONUS 150RB
BONUS MISS SCATTER 20K !!
BONUS JOKER JEWELS PRAGMATIC HINGGA 200RB
Dan Masih Banyak Lagi
UNTUK INFO LEBIH LANJUT
Hubungi Kami Di Sosmad Dan Live Chat Resmi Simas Bola :
