BOCORAN SIMASBOLA – Alasan Perjalanan ke Kantor Lebih dari 1 Jam Rentan Bikin Depresi Bagi para pekerja di kota padat biasanya membutuhkan waktu 1-2 jam untuk bisa sampai ke kantor. Terlebih bagi mereka yang menggunakan transportasi umum.
Mungkin bagi mereka yang biasa menjalaninya merasa itu adalah hal yang biasa. Tapi, ternyata itu bisa berpengaruh pada kesehatan mental lho.
Sebuah studi mengungkap bahwa mereka yang menempuh perjalanan ke tempat kerja lebih dari satu jam, sangat rentan mengalami depresi. Dikutip dari Science Alert, studi tersebut melakukan penelitian pada lebih dari 23 ribu responden di Korea Selatan.
Hasilnya, studi menemukan sebanyak 16 persen orang yang menempuh perjalanan ke kantor lebih dari satu jam cenderung berisiko mengalami depresi. Hal ini jauh berbeda jika dibandingkan dengan mereka yang hanya menempuh perjalanan kurang dari 30 menit.
Studi yang dilakukan peneliti kesehatan masyarakat di Inha University Korea, Dong-Wook Lee, itu meneliti peserta usia kerja dari sebuah survei perwakilan nasional tahun 2017, Fifth Korean Working Condition Survey.
BACA JUGA Jeremie Frimpong Tolak Rayuan Real Madrid Demin MU
Dalam studi tersebut, para responden diminta menjawab pertanyaan berdasarkan lima poin indeks kesejahteraan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO).
Dari hasil skor indeks, seperempat dari 23.415 responden yang rata-rata waktu perjalanan 47 menit per hari atau setara dengan empat jam per minggu dalam lima kali kerja, melaporkan mengalami gejala depresi.
Meski studi ini tidak menunjukkan sebab akibat, kelompok laki-laki lebih menunjukkan hubungan kuat antara lama perjalanan dengan kesehatan mental. Terutama bagi mereka yang belum menikah, bekerja lebih dari 52 jam per minggu, dan tidak memiliki anak.
Hal ini sedikit berbeda pada kelompok perempuan. Waktu perjalanan yang lama berkaitan erat dengan gejala depresi di kalangan pekerja berpenghasilan rendah, pekerja shift, dan mereka yang memiliki anak.
“Dengan waktu luang yang lebih sedikit ini, orang kekurangan untuk menghilangkan stres dan melawan kelelahan fisik, seperti tidur, hobi, dan aktivitas lainnya,” jelas para peneliti.
SIMAS BOLA ADALAH SITUS BETINGAN ONLINE SLOT TERLENGKAP DAN TERPERCAYA NOMOR 1 DI INDONESIA. UKIRSLOT MEMPROSES DP DAN WD DENGAN CEPAT DAN JUGA MENYEDIAKAN DEPOSIT VIA E-WALLET DAN JUGA DEPOSIT VIA PULSA TANPA POTONGAN.
Berikut Promo Yang Sedang Berlangsung :
– BONUS MEMBER BARU 50%
– BONUS DEPOSIT HARIAN 10%
Berikut Promo Bonus Mingguan :
– CASHBACK UP 15%
– ROLLINGAN UP 1%
– REFERRAL 5%
UNTUK INFO LEBIH LANJUT :
